top of page

BLOG - POCZYTAJ O CIEKAWOSTKACH Z FIZJOTERAPII ORAZ MASAŻU
Szukaj

KUBECZEK MENSTRUACYJNY- HIT CZY KIT?
Temat menstruacji w Polsce nadal kuleje, nadal jest to temat tabu. Na rynku dostępne są następujące środki menstruacyjne: podpaski,...

MASAŻ I TERAPIA KOBIET W CIĄŻY🤰🏼
Masaż kobiet w ciąży jest coraz bardziej popularną metodą walki z bólem kręgosłupa, miednicy, obrzękami czy po prostu formy relaksu....

TRENING NA TRAMPOLINACH A MIĘŚNIE DNA MIEDNICY?
W ostatnim czasie treningi na trampolinach stały się bardzo modne. W klubach fitnes pojawia się zajęcia typu jumping fitness, które...

CZY KOLOR KRWI MENSTRUACYJNEJ MA ZNACZENIE🩸?
Za normę uznaje się miesiączki trwające od 2 do 7 dni. Standardowa długość cyklu to 28 dni. W czasie menstruacji macica oczyszcza się z...


BOLESNE WSPÓŁŻYCIA - CZY DA SIĘ COŚ Z TYM ZROBIĆ ?
Bolesne współżycie są to zaburzenia seksualne związane z bólem i dyskomfortem. Jest to poważny problem, który ma swój kod w Klasyfikacji...


DYSPAREUNIA, WULWODYNIA, POCHWICA - CO OZNACZAJĄ TE POJĘCIA ?
Dysfukcje seksulane są coraz częściej spotykane podczas wizyt w gabinecie. Są to dosyć wstydliwe dolegliwości, o których nie mówi się...


KULKI GEJSZY 🎈🍒 - DLACZEGO NIE WARTO ICH STOSOWAĆ?
Kulki gejszy to kolorowe dwie niewielkie kuleczki, połączone ze sobą za pomocą sznurka. Do niedawna uważano, że kulki gejszy powinno się...


WIBRACJA W FIZJOTERAPII UROGINEKOLOGICZNEJ 🪄⚡️🌪
W pracy w gabinecie w problemach uroginekologicznych, pracujemy głównie technikami manualnymi, technikami osteopatycznymi, terapią...


PAS POPORODOWY - CZY WARTO ZAKUPIĆ?
Bardzo modne ostatnim czasie stało się noszenie gorsetów wyszczuplających lub noszenie pasów zbierających fałdki na brzuchu po porodzie,...

RWA KULSZOWA W CIĄŻY
Rwa kulszowa - schorzenie, które występuje nawet u co drugiej ciężarnej. Jednocześnie ze zrostem dziecka zmienia się środek ciężkości...


EMY - REWOLUCJA W TRENINGU MIĘŚNI DNA MIEDNICY !
CO TO JEST EMY Jest to małe urządzenie do treningu mięśni dna miednicy, w pięknym niebieskim kolorze. Emy to sonda, którą stosuje się...

ZASTOSOWANIE GADŻETÓW W FIZJOTERAPII UROGINEKOLOGICZNEJ
Fizjoterapia uroginekologiczna to nie tylko dział zajmujący się opieką okołoporodową w ciąży oraz po porodzie ale również problemami z...


PODUSZKA CIĄŻOWA - CZY WARTO ZAINWESTOWAĆ ?
W ciąży wiele kobiet boryka się z nieprzespanymi nocami. Poduszka ciążowa zwykle uważana jest za zbędny, zbyt drogi gadżet. Poduszki do...


PROBLEMY Z NIETRZYMANIEM MOCZU (INKONTYNENCJA)
Nietrzymanie moczu inaczej nazywane inkontynencją to wstydliwa dolegliwość, która należy do chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Problem ten...


O POŁOGU BEZ TAJEMNIC - WSZYSTKO CO POWINNAŚ WIEDZIEĆ - Z PERSPEKTYWY FIZJO UROGINEKOLOGICZNEJ.
Czym jest połóg? Szczerze mówiąc ja nie wiedziałam kompletnie czego mogę się spodziewać. Informacje czerpalam od koleżanek, ktore...

Z JAKIMI PROBLEMAMI UDAĆ SIĘ DO FIZJOTERAPEUTKI UROGINEKOLOGICZNEJ?
Fizjoterapia uroginekologiczna to dosyć młoda dziedzina fizjoterapii, która zajmuje szerokopojętymi zaburzeniami związanymi narządami...


PODUSZKA POPORODOWA DONAT - CZY WARTO JĄ STOSOWAĆ?
Poduszka poporodowa inaczej nazywana poduszką z dziurą, donutem lub kołem ratunkowym polecana jest do stosowania zaraz po porodzie na...


LEŻENIE NA BRZUCHU PO PORODZIE - OD CZEGO ZACZĄĆ I JAKIE PRZYNOSI KORZYŚCI?
Przez kilka miesięcy ciąży, kiedy Twój brzuch ciągle rósł, leżenie na brzuchu było niemożliwe. Po porodzie większość kobiet unika...


BLIZNA PO CESARSKIM CIĘCIU - WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ O MOBILIZACJI.
Cesarskie cięcie jest obecnie najczęściej występującą operacją położniczo- ginekologiczną. Aż 44,7% ciąż zostaje rozwiązanych za pomocą...


NACIĘCIE KROCZA - DLACZEGO WARTO UDAĆ SIĘ JESZCZE W CIĄŻY DO FIZJOTERAPEUTKI UROGINEKOLOGICZNEJ?
Nacięcie krocza – zabieg ginekologiczno-położniczy stosowany często podczas porodu drogami natury, polegający na nacięciu nożyczkami...
bottom of page